En aquest post trobareu un article d’Ausiàs Cebolla, psicòleg expert en Mindfulness.
“La gente feliz lo es porque vive atenta al momento presente”
Entrevista a Ausiàs Cebolla
Afrontar el dol per la pèrdua d’un ésser estimat durant el confinament per coronavirus (Covid-19)
La presencia del Coronavirus i el confinament ha fet que ens enfrontem a una sèrie de canvis en els nostre costums socials: celebracions, reunir-se amb familiars i amics en restaurants, anar al cinema..etc. Però, el canvi més delicat del que cal que en parlem i que menys sabem enfrontar és la mort i l’acomiadament posterior
El confinament afecta a la salut mental dels nens
Els experts alerten que als més petits la situació els està causant estrès agut. Juno, de tres anys, porta 35 dies sense sortir de casa. (David Martinez Pastor). CRISTINA SÁEZ. 2020.04.18 06:00 | Actualitzat a 2020.04.18 15:14 A Màlia, de tres anys, des de fa alguns dies els seus pares li han notat que té
¿Com podem manegar les obsessions i fòbies generades per la por al contagi del Coronavirus (Covid-19)?
En l’actualitat, la por al contagi representa la normalitat en gran part dels casos i això s’ha estès a nivell mundial. Tots podem estar espantats per un possible contagi de coronaviru. Això, és causat a que de forma continua ens estem informant sobre la malaltia, ens mostren estadístiques, total de nombres infectats i de morts
“Jornada amb el Dr. Russell Barkley; últimes actualitzacions en el T.D.A/H. (Trastorn per dèficit d’atendió i/o hiperactivitat)”
El darrer 13 de Desembre del 2019, els professionals del Centre Sanitari Tena, vàrem assistir a la conferència que es va celebrar a Barcelona amb el Dr. Russell Barkley, per tal d’actualitzar-nos en els últims avanços aconseguits en l’àmbit de la investigació del T.D.A.H. (trastorn per dèficit d’atenció i/o hiperactivitat). El T.d.a./h és un trastorn
El Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH)
Què és el TDAH? És un trastorn del neurodesenvolupament i és un dels més prevalents en la població infantil i juvenil. Els afectats presenten un patró persistent de comportaments d’inatenció, sobre-activació motora i impulsivitat, lo qual interfereix de forma important en el seu funcionament. No obstant, aquestes manifestacions no sempre estan presents en la mateixa
Dificultats d’aprenentatge – Com podeu actuar vosaltres, els pares?
Què són els trastorns d’aprenentatge? Els trastorns d’aprenentatge es detecten quan hi ha un rendiment de l’infant inferior al seu rendiment esperat i es mostra en certes habilitats escolars concretes. Pot mostrar dificultats en la lectura (que és la dislèxia), expressió escrita o bé en el càlcul (que és la discalculia). Normalment, son nens que
Entrevista sobre el Trastorn Obsessiu Compulsiu en nens i adolescents
Què es un trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) ? El trastorn obsessiu-compulsiu es caracteritza per la presència d’obsessions, que són pensaments, imatges o impulsos intrusius no desitjats que provoquen una preocupació o sentiment de culpa o vergonya. En canvi, les compulsions son els denominats rituals, que son conductes que el nen sent que ha de realitzar de
Marta Tena va intervenir com a ponent en el “Congrés de prevenció i atenció del peu en el pacient diabètic”
“Com pots enfrontar el primer dia d’escola del teu fill?” – Article publicat per Marta Tena al “Què fem?” de la Vanguardia.
Barcelona, 16 de Setembre de 2016. Fes click aquí per descarregar l’article!
“Què puc fer si el meu fill té dificultats d’aprenentatge?” – Article publicat per Marta Tena al “Què fem?” de la Vanguardia.
Barcelona, 17 de Juny del 2016. Fes click aquí per descarregar l’article!
Què és el “mobbing” o assetjament laboral? Què podem fer?
M’agradaria començar el meu article exposant el cas d’un pacient que va patir de “mobbing” a la feina. Quan el pacient va venir a teràpia va dir que patia d’una creixent ansietat i irritabilitat, molèsties gàstriques, cansament, insomni relacionat amb la proximitat de tornar a la feina, acompanyat de desgana i poca motivació cap a
El desamor, com superar una ruptura amorosa?
[:ca]M’agradaria començar el meu article amb una frase de Pablo Neruda que fa referència al desamor: “És tan curt l’amor i tan llarg l’oblit”. Superar una ruptura sentimental sol ser un procés dur i complicat, per això m’agradaria dedicar aquest article a com superar-ho. Cada dia hi ha més ruptures de parella ja sigui des
Entrevista a la psicòloga Marta Tena
PER SERGI Lacorte • MARÇ 22, 2016 Marta Tena Psicòloga de Sant Just Desvern atén pacients de tot Espanya via online i en la seva pròpia consulta d’aquesta ciutat. “Em sento molt satisfeta quan el meu treball està ben fet i per a mi és molt gratificant rebre el reconeixement dels meus pacients en la
Qué és la neuroeducació? Com podem optimitzar les nostres capacitats?
L’any passat vaig assistir a una conferència sobre neuroeducación en el qual van exposar un tema molt interessant i alhora va ser tractat de forma molt amena i dinàmica; per això m’agradaria compartir-ho amb vosaltres. Durant la conferència, han explicat que avui dia han augmentat molt els diagnòstics sobre alteracions cognitives, per diversos motius. Entre
Programa a Ràdio Desvern “Justa la Fusta”.
De forma mensual, els dimecres a les 12:30 A.M. , col·laboro amb la Ràdio Desvern, a la secció de psicologia “Justa la Fusta”. Les diferents intervencions tracten sobre diferents temes en psicologia; trastorns psicopatològics i els seus tractaments més efectius. Programa del 14 d’Octubre del 2020: En aquesta secció parlarem sobre la agorafòbia i els atacs de pànic
“Hi ha que conectar-se sense por amb el que un sent”
De què patim els humans? D’infelicitat, insatisfacció, control, posesivitat i cobdícia psicològica: apoderament de l’altre. Aquests són els mals contemporanis? Sí, i aquesta societat no ens ajuda, entre altres coses ens impedeix viure els duels amb normalitat. Fixi’s en la tristesa, una reacció natural que ens ajuda a separar-nos d’allò que perdem. La depressió és
Daniel Goleman: “Els nens aprenen la intel·ligència emocional a la vida real”
Sofreix la nostra societat d’analfabetisme emocional? En gran part. La vida moderna ens fa estar més centrats a la tecnologia, estar més pressionats, i ens lleva temps per estar tranquils i reflexionar, un aspecte fonamental per potenciar la consciència d’un mateix. Perdem molt temps embadalits amb la tecnologia? Ens lleva temps que podríem destinar a
© 2021 Gabinet Psicològic Tena. Tots els drets reservats